Come tenere allenati corpo e mente tramite l’attività fisica

L’Associazione Assistenza e Cure a Domicilio del Mendrisiotto e Basso Ceresio, in collaborazione con l’Associazione Ticinese della Terza Età sezione Mendrisiotto, promuovono incontri sul tema della salute, del benessere e della prevenzione.

Durante questo incontro si discuterà di come tenere allenati corpo e mente tramite l’attività fisica con Damiano Zemp, specialista del movimento.